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握力测试比量血压“更有效”预测心脏病

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150514064117_strength_grip_624x351_bbc_n这个简单测试能预知心脏健康?

 
加拿大的研究员发现,测试握力比较量血压更有效评估未来心脏健康。
 
这个在《柳叶刀》医学期刊发表的最新报告提出,手掌握力的强弱可能隐藏了一个人出现心脏病、中风或早逝的机会。
 
加拿大麦马斯特大学(McMaster University)的研究员对14个国家近14万人进行的调查显示,握力每减弱五公斤,早逝的机会率增加16%,出现致命心脏病的机会率增加17%,中风的机会率增加9%。
 
不过,另一些专家则认为,需要做更多研究找出握力与心脏之间的关系。
 
握力随着人的年纪增长渐渐减弱。20多岁女性平均的握力约34公斤,到70岁减弱至24公斤;男性则由54公斤减弱至38公斤。
 
这个研究提出,一个人的握力减弱越快,很可能越大机会出现心脏问题。
 
现时医生评估病人出现心脏病的机会,主要从年龄、家族历史、生活习惯、体重、胆固醇高低、血压这几方面着手。
 
这个研究的负责人之一麦马斯特大学Darryl Leong博士说,测试一个人的握力强弱,是评估患上心脏病机会的简单便宜方法。
 
“需要继续研究的是找出改善肌肉力量的方法,是否可能减少患上心脏病的机会。”
 
其中一个理论是心脏健康恶化时,血管硬化降低肌肉力量,因此握力减弱。
 
英国心脏协会回应说,需要进一步研究了解握力和心脏之间的关系。“我们早知道引致心脏病不只一个原因,而是几个风险因素。”
 
来源:英国广播公司

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