健康的快餐？麦当劳羽衣甘蓝沙拉具有比双巨无霸更多的卡路里

快餐连锁将健康羽衣甘蓝放进入某些菜单项

甘蓝添加到香酥鸡凯撒沙拉，比双巨无霸有更多热量，盐和脂肪。

在寻求重塑自己的形象，麦当劳提供健康饮食。但它的一些营养强化的饭菜，实际上相当于垃圾食品。

但它的一些营养强化的饭菜，实际上比双巨无霸有更多的热量，脂肪和钠。

羽衣甘蓝，一种塞满维生素的绿色叶菜，已成为一个时髦的超级食品。在加拿大，全球快餐连锁店最近推出绿色早餐（breakfast wrap）和一系列沙拉（ line of salads）。

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麦当劳在其网站上吹嘘“"Keep Calm, Caesar On”，鸡肉沙拉包含“真正的意大利干酪花瓣”和“营养丰富的生菜混合羽衣甘蓝”。

但是，一旦你加入“香酥鸡”版阿夏戈凯撒酱（Asiago Caesar），沙拉营养成分并没有看起来那么好。据麦当劳自己的数字，色拉油由730卡路里的热量，有53克脂肪和1400毫克盐。

“健康的角度来看，我认为这是脂肪和钠过量。”多伦多注册营养师肖娜·林德（Shauna Lindzon）说道。

你不得不大吃一顿3种传统麦当劳的汉堡，才能摄取到相同数量的卡路里。

巨无霸实际上有更少的热量和少多脂肪，尽管它稍微含有较多的饱和脂肪。但阿夏戈凯撒的1400毫克含盐量绝对超过汉堡。

加拿大卫生部建议（recommends）成年人应该每天摄取不能超过2300毫克的盐，最好是1500毫克。

来源：加拿大广播公司