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减肥200磅 男人希望改造将激励他人

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[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=l5ycDwkQ2-Y[/youtube]

 

仅仅一年前,赖安·克拉克(Ryan Clarke)是如此超重,他的生命处于危险之中。

 

“我有两名小儿子,妻子和我的医生告诉我,如果我没有改变我的生活方式,我很可能就不会看到我的30岁生日。”赖安说道。

 

这提醒是让24岁赖安需要抛弃他的老习惯。

 

image.jpg

 

这名格莱斯贝(Glace Bay)男子暴食快餐达一天三次,体重达到近400磅。抑郁症诊断,瑞恩说,他几乎很难离开了家。

 

“有头痛,胸痛,很多健康问题,并没有享受到与朋友外出。”赖安说道。

 

10个月后,赖安已经减少了一半以上的体重。他坚称他减肥是一切自然的,建议你每天吃干净食物,每天去2次健身房。

 

来源:CTV新闻

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