喝牛奶帮助孩子长得更高吗？

营养小组发现，3岁孩子消费食用替代牛奶，身高平均缩短了1.5厘米

2岁埃弗里斯特·弗伦克尔喝一些强化豆浆。 多伦多小孩的母亲有时会加入亚麻油，花生酱或大麻籽，以确保她的女儿得到重要的营养。

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像大多数父母一样， 安德里亚·汤普森（Andrea Thompson）努力工作，以确保她的孩子吃营养的食物。

多伦多母亲已经是素食主义者有4年的时间，仔细想想她给她的女儿埃弗里斯特·弗伦克尔（Everest Frenke）提供的食物。 有时她会将亚麻油，花生酱或大麻籽加入豆浆，以确保她的女儿得到重要的营养。

“我给她的豆浆是强化的，”汤普森说。“她不经常喝，主要是吃谷物或燕麦粥。”

多伦多的研究人员认识到，越来越多的家庭用大豆，杏仁或大米等替代牛奶，以确定其是否对成长有一定的影响 - 这是最佳营养指标。

Do we have it backward on giving kids low fat milk instead of whole?

Preschoolers need just 2 cups of milk a day: MD

圣迈克尔医院（St. Michael's Hospital）的团队通过初级保健实践研究城市里年龄在2岁到5岁之间的5000名儿童。

测量孩子的身高和体重，并取血样。 参与父母对孩子的饮食情况进行了调查，看看牛奶是否比非牛奶提供增长的优势。

在研究中的孩子中，13％的人喝了非牛奶，包括山羊奶和植物性的替代品。 其他人每天喝牛奶。

研究人员发现，平均而言，3岁儿童每天喝3杯牛奶比喝同样数量替代牛奶的同类儿童高出1.5厘米。

该研究的主要作者，儿科医师乔纳森·马奎尔（Jonathon Maguire）及其合着者在周三在美国临床营养学杂志公布调查结果。

研究人员不能完全解释视差高度的差异以及可能造成的影响。 当他们考虑年龄，性别，种族，邻居收入和母亲身高时，结果没有改变。

 

研究人员指出，在加拿大，牛奶的营养含量是标准化的，但非牛奶是没有的。

 

在加拿大，牛奶的营养含量是标准化的，但非牛奶是没有的。

 

该研究由加拿大卫生研究所和圣迈克尔医院基金会资助。

 

来源：加拿大广播公司