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对于骑自行车人士是好事!骑自行车可以阻止“男性更年期”,延缓衰老并增强免疫系统

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科学家们对年龄在55至79岁之间的125名业余自行车手进行了测试

 

专家说,终身骑自行车的人具有年轻男性的睾酮水平

 

老年男性如骑自行车可能会被戏弄成“莱卡中的中年男子”。

 

但Mamil族笑到最后,因为有证据显示他们避免了男性更年期,年龄会放缓。

 

一项研究发现,年龄在79岁以下的男人拥有年轻男性的睾丸激素水平,并且如果他们是终身骑自行车者,拥有20多岁男性的肌肉和身体脂肪水平。

 

那些能够在6个半小时内循环100公里(62英里)的人似乎避免了“男性更年期” - 睾丸激素的下降归咎于疲劳,性欲低下和抑郁症。

 

他们同同年龄的男子有不同的脂肪含量,他们的脂肪含量是20%而不是30%。

 
英国的一项研究发现,更好的是,它们的免疫系统更强大,这使得它们不易受季节性感染如流感,诺如病毒和肺炎的伤害。
 
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实验表明,定期骑自行车的年长者远比那些几乎不锻炼的同龄人健康得多
 
伯明翰大学和伦敦大学国王学院的研究人员发现,在适合的男性和女性身上,老化被认为是不可避免的迹象。

 

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